Jesús Pedro Castro Portugal
Profesor Superior de Piano
Asesor en Control del Miedo Escénico y de la Actuación en Público
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Cursos de Piano, Control del Miedo Escénico y,
Preparación Para la Actuación en Público
JESÚS CASTRO - Asesor en Control del Miedo Escénico
SESIÓN TERCERA - EL ESTUDIO
4 horas sesión estándar
2 a 6 horas sesión adaptada
En esta sesión se exponen metodologías, su organización, y cómo prepararnos para iniciar una sesión de estudio para rendir de una forma eficaz.
Se abarcan también cuestiones prácticas como por ejemplo:
- qué longitud deben tener los fragmentos sobre los que se trabaja
- qué cantidad de repeticiones se deben hacer
- cómo memorizar
- temporalización del estudio
- cómo lograr estudiar sin cometer errores
- otras cuestiones
Estos serían los puntos a desarrollar:
1) REFLEXIÓN INICIAL SOBRE NUESTRA FORMA DE ESTUDIAR.
2) LA ORGANIZACION DEL ESTUDIO.
3) TECNICAS Y METODOLOGIAS DE ESTUDIO.
4) METODOS PARA PREPARARNOS, INICIAR, DESARROLLAR Y, MANTENER DE FORMA OPTIMA NUESTRAS SESIONES DE ESTUDIO:
- La Concentración
- La Motivación
- El Estado De Flow
5) PROBLEMATICAS Y CUESTIONES COMUNES DE LA PRACTICA INSTRUMENTAL:
Se desarrollarán al menos, las siguientes cuestiones:
- ¿Cómo eliminar errores en nuestra práctica?
- ¿Cómo desarrollar la capacidad de lectura anticipada?
- ¿Cómo mantener la atención sobre la partitura y evitar una memorización temprana?
- ¿Qué longitud deben tener los fragmentos?
- ¿Cuántas veces he de repetir un fragmento?
- ¿Cuánto deben durar mis sesiones de estudio?
- ¿Por qué me sale en casa y en clase no?
- ¿Cómo eliminar gestos inapropiados?
- ¿Cómo memorizar una partitura?
- ¿Cómo asegurar no quedarnos en estado de "shock" ante un lapsus de memoria durante un concierto?
6) LA RESISTENCIA MENTAL: COMO INCREMENTARLA PARA MEJORAR NUESTRO ESTUDIO.